シュガー

最近では「ととのいの向こう側」を求めて色々と新しいサウナの入り方を試している。

今日試してみたのは
水通し→サウナ9分→頭に水を浴びる→サウナ戻り4分→水風呂→外気浴でディープリラックス🤤

コレがなかなかに頭ぐるんぐるんになって良かった。

極限状態からの極脱力感。

今後も色々と試してみたい。

今日の関の湯はめっちゃ熱かった。

たまにこーゆー日がある。

これはサウナが熱いのか、体感がそうなのか。

先日トントゥ抽選会で当たった優待券を使ってついに憧れの聖地草加健康センターに行ってきました。

1セット目から驚きの熱さ‼︎
目の前に座っていた人のマイサウナマットには「サウナしきじ」の文字。さすが有名施設なだけあって屈指のサウナーが集う場所なんだと実感してテンション上がりました。
水風呂もバイブラで気持ちよくクールダウン。
無数に用意されたととのいイスで天にも昇るととのいタイム。

2〜3セット目で静寂のロウリュ。
想像を絶する熱さで、これまたテンション爆上げ。

4〜5セット目はバズーカみたいなブロワーで暴風熱波直撃🌪️

人生で1番アツいサウナを体感してきました。

一生の思い出になる1日でした😊

初訪問のゆっくら健康館さん。

温泉の有効成分が通常の2倍近く入ってるとのことなので、まずは温泉を楽しんでからサウナに入りました。

サウナはスチームサウナで、温度低めかなって思ってたのですが、常連さんの裏技によってモクモクになっていたので充分満足できる熱さでした。
テレビもない温度計もないモクモクの空間。

サ室入り口のスチームサウナの表示が
「スティームサウナ」と書いてるあたりもエモくて好き。

水風呂は体感19℃くらいのずっと入っていられるタイプ。

たまにはいつもと違う感じのサウナに入るのも楽しいですね。

古めかしい体重計がエモかったです。

10分×3セット

水通しからの1セット目でオートロウリュ直撃⚡️

湯楽の里の水風呂は右奥に寄りかかって頭から滝に打たれるのが最近の流行り。

外気温最適。

心地良い海風🌬️

満天の星空✨

最高のコンディションでととのいました。

給水設備のトラブルでシャワーも水も出ないとゆう🥺
早く直るといいな

サウナストーブの目の前の最上段で浴びるロウリュは超絶アツくてテンション上がる⤴️