シュガー

2021.07.02

10回目の訪問

今月初回はホームの関の湯へ。

9分×3セット

今日はずっと雨だったので、ちょっと試しに1セット目はサ室から出てから、かけ湯で軽く汗だけ流して水風呂無しで露天に直行。

リクライニングチェアに寝転がり全身で雨水を浴びる。

優しく全身に当たる雨水でゆっくりと体を冷やされて、コレはコレで気持ち良い✨

いつか土砂降りの大雨の日にもやってみたいです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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