湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
年休とったら即サウナシリーズ！
というわけで月曜から草加健康センターへおじゃましています。
昨日までとうってかわって快晴。天気イィー！
気温も高くなっていい感じだが、外気浴としてはどうだろうか。
そんなことを思いながらイン。
まずは効仙薬湯で湯通し。これ大事。
しっかりチンピリ食らってさぁサウナへIN。
久々だったこともあり灼熱感がすごい。
皮膚が焼かれていくこの感じ。最高。
水風呂が気持ち良すぎる。
太陽がめっちゃ出てる。日に当たりながらの外気浴。涼しい風がほしいところだけど、ポカポカで日光浴しながらもこれまたいいものであるなぁ。
3セット目途中にして最上段からノックアウト。
2段目でじっくりあたたまった。
体調とかコンディションで自己調整できるのがサウナのいいところよね。
しっかりキマって炭酸泉→草津の湯でフィニッシュ。
食堂でもやしラーメンとアイコキメでひと段落。このあとは暗いリクライニングシートでお休みの予定😪
帰る前にバイブラと薬湯おかわりしていこーかなぁ🤤
ありがとう。草加健康センター。
サウナ：7→8→9分
水風呂：45→55→70秒
休憩：てっきとうなのよぉ
合計：3セット
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