スポーツクラブルネサンス北戸田24
スポーツジム - 埼玉県 戸田市 会員のみ
きょうはジムの日だけど疲れてるな〜、どうしようかなーと帰宅すると「ガス漏れ」のお知らせがポストに入っていた。
そう、家風呂はガス管直るまで入れないのだ。。。
そんなこともあり、半ば強制的にジムアンドサウナである。
いやはや、今日もオートロウリュ2回食らえて最高かな。
そして何よりこの帰り道の間、徒歩で浴びるキンキンの外気浴がたまらないわけで...🤤
サウナ：7→8→10分
水風呂：45→50→60秒
休憩：ててててきとう
合計：3セット
歩いた距離 1km
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