湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
温浴施設 - 埼玉県 草加市
引っ越し疲れ、夏の残り疲れ、色んなことで疲れ果ててたわけで。
ちょっとこれはそこらの銭湯サウナじゃキマらないと思ってた。けど、体が重い。
朝イチで乗り込む予定が大寝坊。けどやっぱり行きたくて仕方ない。
なんとか電車を乗り継いで獨協大学前駅からラッコバスに乗り聖地へ。
今日はなんだかサウナの熱を身体が全開で受け入れている。心地よい。
初出しの今治タオルマスクを装着し、伝説の熱波師である井上勝正氏の教えの通り深く呼吸をした。
身体の中も熱され、これがとても気持ちいい。体調によってはこの灼熱に全く耐えられない日もある。
そういう意味では今日はパーフェクトだ。
外気浴も心地よく、さらには小雨のトッピング。ととのわないわけ、ないよね?
ここ最近、3セット後の炭酸泉とバイブラ湯がマストである。特にバイブラ湯は以前は全く興味がなかった。
東名厚木健康センターで友人のサウナ終わり待ちに入ったことがきっかけでどハマり。心地よく全身を優しい刺激がつつむ。
さっきととのったのにここでもかぁぁあ〜と思わずにやける。
今日はほんと、全てがうまく噛み合い最高のととのいに達することができた。
ありがとう草加健康センター、ありがとう井上勝正様。
サウナ:6分、7分、8分(全て上段)
水風呂:45秒、50秒、60秒
休憩:そんなの、数えられないよ♨️
合計:3セット
一言:SSKさんのゲリラロウリュとてもキマリました。最高です。
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