maaa

2019.06.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

午後のひとときにロウリュをどうしても食らいたくて突入。
ロッキーサウナはそもそも素晴らしいのですが、
1時間毎に来るロウリュが激熱で素敵。
セットを繰り返してもう出ないだろ、と思っても
ロウリュでガッツリ出てくるので、なかなか帰れない。
今更ロウリュをしに行っていることに気がつく。

水風呂は14度できっちりキンキンに仕上げ、休憩。
休憩スペースも多いのでしっかりキめることができました。

ここやべーな。

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