龍神

2019.07.03

6回目の訪問

筋トレ30分
ラン30分
からのサウナですが、本日は3段の一番下でテレビ見ながらじっくり10分×3
ということで昨日はノーサウナだったので今日はこれで精神が安定しました(^_^;

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