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ケンイチ

2024.08.12

22回目の訪問

三日連続♪♪♪サウナヘブン草加！！！

髪体洗って。
◎ロウリュウ13分,水風呂1分,小休憩8分
○サウナ8分,水風呂1分,小休憩6分
○サウナ7分,水風呂1分,小休憩5分
◎ロウリュウ13分,水風呂1分,小休憩13分
◎ロウリュウ11分,水風呂1分,小休憩3分
,シャワー

今日はゆっくり♪
筋肉ロウリュウも楽しめたし◎
ありがとう

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