けつけつ@のの課

2019.12.21

5回目の訪問

サウナ:6分×1、10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

5時過ぎに訪問。最初混んでるけど、後から人が引けていい感じ。
サ室のテレビはアニメ。うーんって思ってたら、「チャンネル変えます」とリモコン持ってきたお客のお兄さんGJ!
外気浴はマイナス3度。しっかり身体も冷えます。風がないとマイナス気温でも気持ちいい。
明日の有馬記念のシミュレーションをずっとしてましたが、結論は出ず(笑)

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