サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:いや~今日もしっかりととのいました!
週の中日でととのうと週の後半もがんばろうと思いますね。

あとはととのいイスさえあればゆうこと無しです

ルネサンスの従業員さんもしくは社長さま
見られてたらぜひととのいイスを置いてください!!

会員数が軽く8倍になるはずです
ぜひよろしくお願いします!!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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