aka KMT

2024.03.05

210回目の訪問

おはようございます!
6時30分水掛けには...んで起床は7時10分
いや〜サウナ後の睡眠の質の高さよ本当(寝坊

ベッドから出て浴場へ向かいます(few sec
朝風呂時間はオートロウリュ無いし
寝起きの1蒸しはメインサ室から開幕です。
言うて初回5分も入ってない。
直ぐ出て給水→水風呂ドボン〜本番は2セット目

スイッチ入って脳死でサウニング〜
8時までしっかり蒸して外気浴〆
頭からつま先まで完全に覚醒!!ゆるり家行くか

迷う事なく【イーグルカレー】
平たいのでご飯を手前に引きながら食べる
ステンレス舐めてしまったぐらい綺麗に完食
成功するとお皿にご飯跡しか残らないんよね

コーヒーがぶ飲み給水し暫く気絶します

10時の水掛けから再び浴場へ
開幕から細胞一つ一つが湧き上がりますっ!
タイミング良く15分間隔のオートロウリュ混ぜ
オートマタに11時30分まで堪能ー!
帰りに【アーガイル】見に映画館寄りたいなー

aka KMTさんのサウナイーグルのサ活写真

  • サウナ温度 72℃,86℃
  • 水風呂温度 17.2℃,6.8℃
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