aka KMT

2021.08.09

7回目の訪問

5時30分起床〜
6時過ぎには身体を洗い終えサ室in

朝食前の時間やっぱサウナ混んでる〜

朝一サウナからの
シングルとノーマル水風呂の激冷冷交代浴最高

2セット目までの休憩は外気で
3セット目はサ室前の浴槽に足裏だけ付けて
10分ぐらい長めに休憩〜気持ちええ🐸

気づけば7時20分!
1時間30分近く入ってたらそりゃお腹も空くさ

朝ウナからの朝食はカレー!!

さてさて
ちょっと休憩したらサウナ行こっせ🐸

...10分程コーヒー飲みながら休憩し
清掃などあるので最終8時30分まで
短めセットから開始し合計3セット堪能しました
ありがとうございました〜

aka KMTさんのサウナイーグルのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,6.7℃
1
70

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