Takuhyon

2021.02.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ3つ、冷浴3つ(アイスサウナ含む)、休憩スポット2つ、温浴0と、サウナへの特化がえげつない。特に冷浴については「シングル水風呂」、「水風呂inサウナ」や「アイスサウナ」などバラエティに富んでいる。

「シングル水風呂」は水温4℃と通常の水風呂より10℃以上低く、どんなに火照った体も一瞬で冷やし切る。体への負荷は通常の水風呂の比ではなく、交感神経を刺激することでその後の整いを円滑に促す。

「水風呂inサウナ」は名前の通りサウナ内に設置された水風呂である。「真冬の露天風呂」の逆で顔が熱く、体が冷たいという異次元の体験を味わえる。水風呂から上がったところがサウナのため、油断するとエンドレスサウナにハマってしまうことは要注意だ。

「アイスサウナ」は冷房でキンキンに冷やされた部屋である。水風呂が苦手な場合や、夏の時期には一層気持ち良く感じるかもしれない。

サウナ好きでも初体験のオンパレードであり、テーマパークに滞在しているような2時間であった。

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 4℃
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