Hal

2021.06.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

メンテナンス休館後、初の湯らっくすへ。
やっぱり良いですね❗️
メディテーションにて、1セット目。
いつもよりも発汗が早く、早めの水風呂へ。
しかしながら、しっかりと良いととのいを体感させてもらいました。
サウナ 6分、水風呂 40秒、休憩2分 ×2セット

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