おなべ

2021.08.07

3回目の訪問

歩いてサウナ

ひっっさしぶりの大和温泉!
今日のサウナも安定のお一人様♡
皆さんサウナは入られない常連さんばかりなのでゆっくりサウナを楽しめました💓💓
女子マラソンの増田明美の解説がおもろすぎて見入ってしまった笑
いつもよりサウナ時間長くなったかも笑笑

露天風呂で外気浴をしたいところですが、真夏の熱気で無理!ってなったので脱衣所でゆっくり整いました😍

サウナ 8分✖️3セット
水風呂 1分✖️3セット
外気浴 5分✖️3セット

外に出てもまだまだムッとする暑さでしたがサウナはやっぱり気持ちよくてすっきりする♡
ありがとうございました😊

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 82℃
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