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銭湯 - 東京都 東久留米市
2023.01.17
30回目の訪問
サウナ室、1人だったから座ったまま背伸びして段差利用して肩甲骨伸ばしてみたり、その時「はぁぁ」って声に出してみたり。 8分、10分、水風呂は2分 たまには浴室洗い場で内気浴 一気に冷えないジワジワ感、ほわわ〜が長い。 皆さんは季節やサウナの環境でルーティンて微妙に変わるのかしら。冬は湯冷めしやすいから最後は水風呂でキュッと締めるのかね。 いつものルーティンでなく珍しくラガーを飲みながら そんな事思うのでした。美味し。
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