2021.10.23

32回目の訪問

サウナ::8-12分×9
水風呂:1分×9
休憩:5-10分×9
合計9セット

かるまるさんも大好き。南柏も最高。
でもやっぱここにはかなわない。
熱々のサウナからの水風呂。無限ループです。
私が最も体験したかっ「極寒SKC」をはやくも経験できて、もう長く外気浴できなくて凍えてしまったよ。。(最高って意味)
寒くなったらサ室にはいる。とてもいい。
サウナから出た人が湯気を出しながら水風呂に飛んでく姿も素晴らしい。自分もそうでありたい。
また来週きますね。

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