maruru

2019.07.14

2回目の訪問

3連休は泊りがけで出かけるつもりだったんです
が、直前まで天気予報チェックしても、日本全国傘マークだらけ
で、断念
観光ついでにその土地の優良サウナにも行っちゃおうかな〜、なんて思っていたのに…

でも、ずーっと家で過ごすなんてつまんないよね…
よし! おフロ行こう!

ということで、先週に続き、こちらへ

サウナ:8〜10分 × 9
水風呂:2分 × 9
休憩:5分 × 9
合計:9セット
(うち、爆風ロウリュ2回)

サウナはいつもより熱くて、10分保たない回もあり
でも、その分、水風呂とのギャップがヨダレものでした〜
身体の芯に達した冷たさが、喉を通ってアタマに登って行く感覚が、ほんとに素晴らしいんですよね
水風呂の後、身体の隅々までじんわりと開放感が広がっていくかんじもたまんないです

もう上がろうと思っても、水風呂に入るとリセットされて、もう1回だけ…ってなってしまう
ほんと、サウナは魔物ですね〜

今日も悪いものぜーんぶ出て生まれ変わりました
最高でした!

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