八尾グランドホテル
ホテル・旅館 - 大阪府 八尾市
朝ウナ
ここ最近、温冷交代浴→サウナ
温冷交代浴
高温温泉2分&水風呂1分×4セット
4セット後休憩5分
1セット目:手先足先の毛細血管まで血液がガンガンながれていく感じがたまらない。開通～
2セット目:水風呂で【足が第２の心臓】っていうのを感じる。ふくらはぎが心臓みたいにポンプする
3セット目:熱い血液が全身をめぐり、水風呂でそれらが冷やされてもどっていく
4セット目:いつも3セットでおわるが気持ちよかったので追加。休憩してもからだの中からポカポカだったので追い水風呂
今度は2セット目あたりで休憩をいれてみようと思う
サウナ
サウナ8分&水風呂2分&休憩5分×3セット
我が家にテレビがないので、サウナ内のテレビで情報を仕入れる。交代浴後のサウナはあまみがバッチリでる。
八尾グラはサ活より交代浴がメインになりつつある
女
-
92℃
0
31
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら