ヤモ

2021.08.01

2回目の訪問

高温サウナ:10分 × 3
低温サウナ : 12分 × 1
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
今月一発目のサウナは天王くらら!
午前中自宅待機の任が解け友達誘って行ってきました✨

11時半にイン
お客さんの人数は5~6人くらい!
比較的ゆっまくり入れました(^^)
温度も程よく高く上がったあとは少しだけ冷たい感じの水風呂でゆっくり3分、外気浴と内気浴と交互に5分そして最後に低温サウナにイン😆
最強の風で体全身を包んでくれました😊
サウナ上がりはイオンウォーター(・∀・)
サウナ上がりで一気に汗が吹き出てきました😁笑

また来ます(*╹▽╹*)

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