中延温泉 松の湯
銭湯 - 東京都 品川区
銭湯 - 東京都 品川区
昨日の夜3回目のワクチン接種を受けて、噂に聞く副反応に怯え(?)なが今日は朝から一日中ウチでゴロゴロしていた。
結局、接種から24時間経過しても、僅かに接種箇所に痛みを感じる程度で、覚悟していた発熱なんかの副反応は無し。
…じゃあ、お風呂入ってもいいよね?
とはいえ、こんな日だから熱波を浴びたりハードセッティングなサウナで…なんて気にはならないから、さほど遠くない近場の銭湯で優しく軽めにキメようか。
そんな時は中延温泉松の湯がいいんじゃない?
他に近所の麻布竹の湯も考えたけど、あそこに行くとあつ湯で茹で上がりたくなるから今日は却下で中延へ。
一日中ダラケていた体を洗い清めて主浴槽で、、、軽く軽く。
そしてロッキーサウナで軽めの3セット。
1セットあたり8分程度で、手元のバンドを注意しながら心拍が上がり過ぎない程度に心身のリフレッシュ。
タイミングよく『待ち』になる事もなくマイペースで3セットとも上段に座れた。
3セット済ませて出てくると待合いにはサウナ待ちが何人も!
おぉ、、タイミング良かったみたいだね。
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