サウナ野郎

2021.05.23

3回目の訪問

サウナ:8分,8分,7分,10分,10分
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 4
合計:5セット

一言:
ホームである和の湯へ。
清めた後、内湯→露天風呂で
しっかり茹で、いざサウナへ。

ここのサウナは、なんといっても熱い。
温度計は110℃!!いつも90℃から110℃をいったりきたりしており、入室したときに110℃であれば個人的にはラッキーである。笑

いつものようにストーブの目の前に座る。ここのサウナは高温高多湿のため3分程でドバドバ滝汗。もう最高です。ありがとう。

水風呂は16〜17℃の個人的に適温で2分浸かる。きもちいぃ。。

露天風呂で外気浴。ととのう。。。

2セット後、露天風呂→内湯で
茹でなおし、3セット目へ。

少し茹で過ぎプラス110℃のサウナが襲いかかり、我慢の末7分で水風呂へ。

さ、さいこうです。。。

最終的に5セット、水風呂締めで閉店である21時30分ギリギリまで堪能させていただきました。

今日もありがとう、和の湯。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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