ゴールドジム 銀座東京
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
2021/05/25 0630
早朝からマッチョなトレーニーが多いですねー
流石はゴールドジム
さて、本日はHIIT マウンテンクライマー
からの肩トレ 5種目 を行う
ついでにタンパク補給でプロテインチョコ味
本日もトレーニングエリアはクーラオフの外気取り入れ＋扇風機につき本日も安定の暑さ
ドライサウナもカラッカラのアッチッチ
先客は1名のみ、ソーシャルディスタンス保てます
ここでのサウナはととのい狙いではなく大量発汗で毛穴の洗浄に切り替えてるので1セットでFINISH
このジムの良いところはパウダールームが鏡に囲まれてるのでドライヤーしながら体の裏面がバッチリ確認できるとこですね
いよいよ、本日夕方は念願のサウナラボ神田
今からとても楽しみすぎ
0
32
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら