かめ29

2022.05.23

25回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りに薬師湯へ

いつも通りシーソー3セット
土日に予定を詰め込みすぎて疲れ切っておりましたが、しっかりリラックスできました

今週はタワー湯週間、いろんなお湯の色を見にきたいものです♨️

サウナ:9分、9分、7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分
合計:3セット

歩いた距離 8.7km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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