かめ29

2022.05.19

23回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りに薬師湯にきました
ワクチン3回目接種の副反応で2、3日ぶりのサウナでした
サウナ、いや、薬師湯はやはり最高でした
きょうはゆったり目に3セット


塩ぶちかましチャンスにはめぐり合わず残念…!


サウナ:10分、7分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ後のそば最高

歩いた距離 0.6km

かめ29さんの薬師湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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