ゆういち

2023.02.12

61回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分、1分半、2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
相変わらずこの時期の水風呂は冷たくてこの時間を入っているだけで精一杯です。
それほど混み合っていなかったためキッチリ自分のペースでできました。

  • サウナ温度 98℃
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