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furu4n

2023.03.20

67回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
会社かえりに、ひっさびさの3日連続サウナ
連続のせいか、2セット軽めに終了
明日はお花見です🌸

歩いた距離 1.2km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.8℃
0
9

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