あぶ裸蒸し

2022.12.26

35回目の訪問

歩いてサウナ

【プラセボ効果について】

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

夜に飲み会を控えていたのだけれど、どうにも胃の調子悪く気怠いわたくし。
こんな時"こそ"サウナに行くわたくしです。

普通に考えれば胃の調子悪いならじっとしているが吉でありんすが、「サウナならなんとかしてくれる」と暗示をかけてrooftopさんに託したわたくしなのでした。

わ!人多い!
この時間帯は元々そこそこ混んでるけど平日よね?
あ、サ道効果というやつなのね。
それでもうるさい集団などはいなくて静かなサ室^ ^

水風呂は..ひャん!ちめたい!

外気浴は寒くてすぐリタイヤわたくしでした😥

さて、2セットを終えたわたくしの胃の調子は..?
...イイ。

なんでだろう?熱いとちめたいを繰り返して刺激があったから?
わたくしには医学的なことはわかりませぬが、病は気から。
今のわたくしなら北斗神拳の一撃を喰らってもひでぶにならない気すらするわ!

歩いた距離 3.8km

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