【生きてるんっ】

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

昨日から続く頭痛で1日寝込んでいたわたくし。
やっと症状が治まったけどもう夜..
ずっと寝てたからカラダバキバキ😢

それでもサウナなら..サウナならなんとかしてくれる。
縋るようにrooftopに来たわたくしです。

土曜とはいえ深夜帯は空いてていいネ!
サウナ室広々使えました^ ^
適度に人がいたほうが安心感もある(^^)

水風呂は..ひャん!ちめたい!

外気浴はストーブや足元を流れるお湯シャワーの気遣いが嬉しい^ ^
流れるお湯の音が落ち着く♡

最終のスタッフロウリュはこれでもかとかけまくりでとてもアチチ♡
外気浴でどっきんどっきんキマったわたくしでした!

細かいところがいろいろパワーアップしてるし、
屋外の棚も復活したし、こうなると入り口のドリンクホルダーが不要にしか思えない..笑

病みあがりと仕事あがりのサウナはホントキくねー^ ^
満足わたくしでした!

歩いた距離 4.6km

あぶ裸蒸しさんのROOFTOPのサ活写真

おかえり酒場 さんだるきっちん

マカロニサラダ

ヘルシー&美味♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
10

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