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Guri

2021.05.10

3回目の訪問

昨日外に長くいたせいで腕や首が日焼けして薬湯やサウナがしみた！
水風呂でしっかりと冷やしました🦦

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

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