ヒナタの杜 小戸の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 福岡市
サウナ：１０分 × ３
水風呂：０５秒 × ３
外気浴：０５分 × ３
２週間ぶりのサウナ🙌🏼
冷えきった身体を内湯で温めてからサ室に入るも、雨が降っていて外も冷えていたので水風呂はかける程度で嗜みました〜
帰り道、身体の軽さが行きと明らかに違う。
仕事が忙しいときこそ行くべきじゃーんと改めて思いました〜
温暖ルームでサ道読めました(^｡^)
歩いた距離 2.2km
女
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80℃
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15℃
0
18
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