自由な旅人

2024.02.29

10回目の訪問

今日も昨日に引き続いてホリデーさんへ💨

実は券が残っていて運良くゲット出来たので💪

今日はワークアウトからサウナまで会社の方と終始共に過ごしましたが、普段お目にかかれないいつもと違う一面を見せるなど仕事のストレス発散に役立っているようでした✨

いつもよりも1日多い2月も今日で終了して明日から季節も冬から春になります☃️→🌸
年度末なのでこのまま無事に来年度を迎えたいですね・・・

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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