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ちー

2021.11.16

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は早く帰ってご飯作って..

癒されに行ってきました！

日替わり、みかん風呂🍊♨️

→炭酸泉→サウナ→水風呂→内気浴を3セット

→ジェットバス→水風呂で〆‼️

あ〜〜〜働くの嫌になってたけど明日からもまた頑張れそう。頑張ろう。💪

歩いた距離 0.5km

ちーさんの天水湯のサ活写真

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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