いんぺり

2021.12.26

32回目の訪問

サウナ飯

地元民ならわかる…

これ、積もるタイプの雪や!😱

てわけで駐車場は県内ナンバー多め

久々のアルプス訪問となりました。

月一ハガキをこの時期まで使ってないのはいつ以来だろうか。いつでも行ける近所の人は羨ましいね。

サ室はロウリュの時間でもないのに9割の入り😵寒いからね、みんな入りたいやね。
私がサウナでリラックス出来ているかの自己判断基準に、「あくび」がある。ただ酸素が不足してる生理現象かもしれないが、あくびが出る時はリラックスと疲労が拮抗してる、良く言えばととのい準備が出来てる状態。

アルプスのサウナで背もたれ確保できて、鈴木みのるスタイルでタオルかぶってるとあくび出やすいですw(私調べ)

こないだから情報聞いてて楽しみにしてた、湯から水に変えたバイブラ水風呂ですが、メインの方の水風呂と温度差が感じられず、私には良さが感じられませんでした。これが20度台前半の水風呂だったら冷冷交代浴でぐわんぐわんにととのいそうなんですけどねー(๑•ૅㅁ•๑)

休憩所で最近読めてなかった漫画を読み、サ飯はブリのあら汁!身がゴッソリ入って大満足でしたー🤤

雪が酷くなければ次は大晦日かな?

いんぺりさんのスパ・アルプスのサ活写真

ブリのあら汁&とろろ昆布のおにぎり(梅)

ブリブリのプルプルです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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