るる

2021.06.28

14回目の訪問

1週間振りのサウナ。

1週間空いたのは久しぶりで、今日の朝から体がおかしかったです

やっぱり最低でも週2回は行かないと駄目な身体になってるようです。

水風呂のタイミングがバッチリで、妥協してぬるい方に入ることもなく最高の時間で身体も復活!!

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