TOMOKO

2021.11.28

9回目の訪問

サウナ飯

昼間オイルリンパマッサージ70分受けて、身体の巡りがとてもよいので、良質なお湯でゆったりと温まりたい。

2ヶ月ぶりのSKC。
なかなかタイミングあわず、ようやく来れました。
息子くんが2時間半後の待ち合わせにしてくれたので、のんびり草津の湯、薬湯を味わいながら4セット。

サ室の温度が78℃でした。今日は何故かぬるいので、最上段をキープ。でもさすがSKC、1~2分で汗だくに。気持ちがいい。
外気が寒くなっているので水風呂は30秒、内風呂の整い椅子で休憩。寒いので外気浴の整い椅子は回転がよくなっている気がします。薬湯のよい香りを鼻から吸いながら整う内湯側もとてもよい。

日曜19時の静寂のロウリュは、10分遅れて開始。
ピアノジャズが流れて照明もムーディ。
熱波が気持ちいい~。ぬるめだったから丁度よかった。
お風呂も含めて、やっぱり大好き、SKC。
5時間もいたけど全然たりない。笑

キングダムを読みはじめました。
続きも気になるので、早めにまた来ます。

トマト酸辣湯麺 1辛

超からい。でも美味しい。お水12杯飲みました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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