ソロサウラー

2021.04.15

1回目の訪問

仕事前に昼サウナ。
サウナ8分、10分、10分
水風呂1分×3
休憩10分×3

外気浴までの同線が悪いので浴室内で休憩。ととのいが浅かった。
温泉は庭の湯と似ていてしょっぱいやつ。
一日居れる時にまた来よう。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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