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プライベートサウナ - 北海道 札幌市 事前予約制
プライベートサウナ - 北海道 札幌市 事前予約制
#サウナ #sapporo #札幌
今日はサウナウォッチがうまいこと設定できなかった。
まあ、細かいことは気にせず、ピラティスのロールダウン・ロールアップをしてから、座禅。
ほぐし、そして明日からも動ける身体のために。
サウナ:11分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
◖|・_・|◗本日のMusic は美里。
Flower bed、大好きなアルバム。
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