jova

2021.09.19

27回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜日の朝恒例の早朝ウナ。3セット目までは、サウナ室は、4~5人だったのに4セット目は12人で、ほぼ満員状態でしたが、皆さんしっかり『黙浴』されていて
、しっかりと汗をかいて、水風呂、休憩で整いましたぁ😆

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