おりど

2022.05.10

43回目の訪問

連勤2週間終了
久々にホームへ
やっぱり疲れ過ぎてるとダメだ…

1セット目低温3分位でグラグラしてすぐ出る
帰ろうか悩んだがぬる湯に浸かって、気づいた寝る…

そのあと復活で3セット

久々のアカスリ体が軽くなったな

体調万全で挑みたい

  • サウナ温度 82℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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