スター諸星

2020.06.28

2回目の訪問

昨日は本当に久々にサ活できました。
サウナ好きの後輩2人と僕とでサウナに入れる喜びを感じながらいい汗をかきました。幸せでした。

サウナ室10分×3
水風呂90秒×3
外気浴10分×3

外気浴がこの季節は気持ち良くて10分くらいいてしまいました!

一昨日、久々に外で野球したら熱中症にかかり昨日の夜までダウンしてましたが、後輩にサウナ誘われて、もしかしたら頭痛いの治るんじゃないか。。。と薄い期待しながら3セットしたら、、、
見事に復活しました!笑

万能すぎる。
やっぱサウナは最強でした!

そして、早くロウリュウサービスやアウフグースも復活してほしい!
仰ぎたいなー、、、
でも体力やばそう。笑

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