【閉店】天然温泉スパディオ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市浪速区
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
ジムで氷水に溶かしこんだBCAA、XTEND マンゴー味で水分たっぷり取りながら筋トレした後だったので、汗が大量に出つつも体力バテる感じ無く、サッパリととのう。
月曜昼からサウニスト達は各々のタイミングでサ水を繰り返す。
2019年後半の展望を考えながら、じっくり蒸しクマ。
今日も安定の循環水風呂でキマり、最後は天然温泉に浸かりフィニッシュ。
今日は仮眠室に寄らずカフェで本でも読みながらゆっくり過ごし、少し早めにスーパーに行って晩飯でも作ろう。
男
-
94℃
-
17℃
0
23
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら