ゆとりっくす あづま湯
銭湯 - 埼玉県 朝霞市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：仕事帰りにホームサウナのあづま湯へ。銭湯は五月蝿い若者居なくて落ち着く。サウナ室の温度計は92℃で少し物足りないが、しっかり汗が出てくる。水風呂は18℃との表示だが、バイブラで体感温度は15℃以下に感じる。銭湯だが、露天風呂があり、外気浴も楽しめる。椅子はベンチだが壁に寄りかかれるので問題なし^_^
3セット行い、リフレッシュして帰宅。
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