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スポーツジム - 神奈川県 厚木市 会員のみ
2021.07.12
25回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分×1 水シャワー×1 合計：1セット トレーニング後に1セット。 今年の正月に減量を決意してから6ヶ月経過し現在-5kg。ここにきて体重減少停滞気味。有酸素運動増やすかぁ…。
歩いた距離 0.3km
男
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