なおしょー

2021.07.02

22回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分×1
水シャワー×1
合計:1セット

トレーニング後に1セット。
1週間おつかれさまでした。
最近はジムサ活ばかりだから、久々にサウナ水風呂外気浴でがっつりキメたいでござる。

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 99℃
0
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