紅の虎

2023.07.12

9回目の訪問

230712 スパ・アルプス
18:40〜20:40

ホームサウナ。
今日は3の段で行こうと思うの巻。

洗体9湯通し6水通し3
サウナ12水風呂3
サウナ9水風呂3外気浴6
サウナ9水風呂3(バイブラ)
サウナ(ロウリュウ)15水風呂3
湯6水風呂3
洗頭3
水風呂90秒

サ室96℃
水風呂17.7℃

シャワーヘッド変わってました

サウナパンツそのままおじさん登場
勘弁してほしい

乗車までの間、富山地方どしゃ降り
乗車した途端に止むという・・・

なんか昔からこうなんだ

まぁ運は限りある
と思っているので
どうでもいいところで使いたくないし。
使わなくて良かた
(^O^)

何はともあれ
あー善き。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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