ジャーマンJr.

2021.06.23

17回目の訪問

水曜サ活

本当に耐えて一週間半ぶりのサウナ。後半で夜しか眠れませんでした。3時ごろに行ってロウリュ直後ということもあり、温度は100度近く。2セット目まで6分で出ました。サウナの良さを再確認。我慢できませんねやっぱり。
サウナ 6分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩  10分×3セット
ありがとうございました。

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