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708

2025.02.09

63回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昼まで寝て、夕方まで昼寝したぐうたら生活で夜寝れる自信がなかったので、いつもより多めの5セット。人少ない時間帯で誰もいない時もあり快適。

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