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708

2024.06.30

54回目の訪問

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：前日に痛飲してしまい二日酔い覚しにサウナ。

まだしんどさもあったのでサウナ短め、水風呂長め、休憩長めでなんとか回復。

先週と比べて2キロ減った。
なんかやけに痩せて怖い。

708さんの大福湯のサ活写真
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