アパホテル小松グランド アパスパ小松
ホテル・旅館 - 石川県 小松市
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明日から仕事だ
しかも忙しくなる😵💫
去年のこの時期は疲れすぎて不眠症だった
去年も温泉やサウナに入っていたが正しい入り方を知らなかった
風呂屋に行っても45分ぐらいしかいなかった
今は違う
サウナの正しい入り方を勉強したので、身体の疲れを取り、心を落ち着かせリセットできる
風呂屋に入ってる時間は1時間半以下になることはなくなった
今日も2時間半でゆっくり4セット
温泉に入る時間を長く取り身体を癒した
露天風呂で半身浴中に寝てしまいました😊
明日から頑張るゾ💪
男
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